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Yoga Nidra für Hörgeschädigte

Preis: 6,99 €

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Yoga Nidra für Hörgeschädigte

Yoga Nidra für Hörgeschädigte  Beschreibung des Videos

Betty Schätzchen stellt dir Techniken und einen Ablauf vor, wie du Yoga Nidra, den Yoga Schlaf (Autogenes Training) trotz Hörgeschädigung genießen kannst. Du kommst zur Ruhe und kannst entspannter mit dem Alltag umgehen.

Das Video ist in deutscher Gebärdensprache mit deutschen Untertiteln.

Lehrer: Betty Schätzchen
Schwierigkeit:
Dauer: 11 Minuten
Hilfsmittel: keine
Geeignet für: Hörgeschädigte, die Entspannung suchen